睡眠・ストレス管理

ウェルネス

心臓リハは“運動×睡眠×腸活”の時代へ!〜睡眠と腸がカギ!心臓リハ最前線〜

心臓リハは“運動だけ”じゃない!睡眠と腸活を組み合わせた最新ケア法を専門家が解説。再発予防に効く実践法を紹介!